ぽっこりお腹が気になりだした夫



珍しく○○が欲しい！と言ってきた




そして届いたのはこちら



あれですよ、あれ。




じゃん！

「腹筋ローラー」　




オークションで100円でゲット　




私も産後のぽっこりお腹が気になるので使ってみた

（産後って言っても　ああを産んで２年経過してますけどね）




両手でここを掴んで伸び縮みするのだが、

やってみると、想像以上にキツイ…




しかも１回目にして　もうキツイ…

腹筋というか、横隔膜のあたりが痛い…



初日は３回で止めといた　（少なっ！）


正しい使い方を調べてからまたチャレンジします





想像してみてください。


六つに割れたお腹を…。






ま、地道に頑張ります




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